solotutti – AlleinErziehendenTreff

Zwischen Familie und Ich – Wege zu mehr Balance und Energie

Mütter leisten täglich Großes – für ihre Kinder, ihre Familie, ihr Umfeld. Doch oft bleibt dabei wenig Raum für sie selbst.
In einem inspirierenden Impulsvortrag zeigt Isabel Demirel (bekannt aus dem Podcast „Hi, Baby!“), wie Mütter wieder in ihre Kraft kommen können.
Es geht um Wege aus Erschöpfung und Überforderung, um den unsichtbaren Mental Load – und darum, warum echte Selbstfürsorge kein Luxus, sondern essenziell ist.
Der Vortrag schenkt ehrliche Impulse, neue Energie und viele Aha-Momente.